UC的ボディケアシリーズその1:髪の乾燥対策

油脂分の多い食事はどうしても下痢しやすいので、日頃、揚げ物はめったに食べません。ヨーグルトも無脂肪、お肉もポテチも食べないので、発症以前に比べたら、摂取している脂肪分は減っていると思います(と言っても、スイーツなんかは食べちゃうんだけどね)。
そうなると、皮脂の分泌量も減ってくるのか、乾燥に悩まされます。自分の場合は幸いな事に、顔の肌は全然乾燥しないのですが、髪、体の皮膚、爪の乾燥で苦労しました。まあ、年齢の問題もあるかもしれないけどね。いろいろ試して現在いい感じに落ち着いてきたので、その報告をしようと思います。UC的ビューティライフハック!!

まず今回は髪の乾燥対策です。
潰瘍性大腸炎になって、一番最初に「変わった!」と気づいたのが髪のパサつきでした。静電気が起きやすくなり、全然まとまらない。艶もなくなっちゃった。それまでは、量は多いけどしっとりつやつやだったのに。

髪型がまとまらないと、とにかく毎日憂鬱ですよね。シャンプー・コンディショナー類は、ドラッグストアにあるものから、超高級品まで、いろんなものを試してみました。UC仲間にヘアケアのプロがいるので、市販されていない特別なものを譲っていただいたりもしました。

で、結局、行き着いたのがドラッグストアで買えるものという…

ディアボーテ オイルインシャンプージャンボ 500mL
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ディアボーテ オイルインコンディショナージャンボ 500g
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ディアボーテ オイルイントリートメント 200g
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シャンプー→トリートメント放置5分以上→コンディショナー放置3分以上、のフルコースを毎日やって、どうにかパサパサしなくなった。この一式、かなりオイルが重めの質感なので、乾燥が気にならない人が使ったら、ぺったりしてしまうのではないかと思います。あと、香りは、私は好きですが、@コスメの評価などを見ていると、草っぽすぎると不評でもあるようです。

ずっと同じシャンプーを使っていると効果が出にくくなる感じがあるので、3日に一回くらいは、こっちのを使います。
これはマツキヨのオリジナルブランドなんですよね。
シャンプーで泡パックができるので、泡立ててもこもこにしてしばらく放置→トリートメントです。

アウトバストリートメントは、ゆず油。プレシャンプーに頭皮マッサージをするときにも使います。
ゆず油 無添加ヘアオイル 60mL
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スタイリングの前には、日本では売ってないみたいなのですが、Dr.Organicのモロッコアルガンオイルのヘアトリートメントオイルを薄くつけてから、スタイリングウォーターをスプレーして、ドライヤーやヘアアイロンを使います。これ、プレシャンプー・トリートメントなので、朝からトリートメントってことでいいや、としています。

超オイルリッチなケアなので、乾燥してない人がやったらたぶん頭皮が痒くなっちゃうかもしれません。自己責任でね!

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