夏の夜を乗り切る必須アイテム

急に暑くなりましたね。
我々IBD患者は、夜しっかり眠れないと、お腹の調子をすぐに崩してしまいます。クーラーをかけっぱなしで寝ると、それはそれでお腹が痛くなっちゃうし、熱帯夜が続くと本当に辛い。
でも、私は一昨年から導入したあるアイテムのおかげで、節電の夏も夜はほとんどクーラーを使わず、ぐっすり眠ることができています。

そのアイテムとは、これ! エアコンマット「そよ」!

ATEX エアコンマット そよ ハーフ AX-HM1211H
アテックス
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横のぼっこりしてるところにファンがついていて、反対側のメッシュ部分から空気を吸い込み、マットの中を風が流れるのです。風自体が冷たいわけではないのですが、布団に熱がこもらず、汗が乾くので、気持ち悪くないのです。実は昨日、夫が「今年は暑くて耐えられない」と言うので、夫の分を急遽購入しました(アマゾンお急ぎ便で当日中に届いた)。これまでさんざんそよの良さを伝えてきたのに「いらないよ~、たいしたファンじゃないもん」とdisっていた夫ですが、使ってみたらめちゃめちゃ良くて、今朝は爽快な顔をして起きてきました。

寝る前に部屋をエアコンで冷やしておいてから使うと、冷たい空気がマットの中を通るので本当に気持ちが良いです。念の為にもう一度言うと、そよ自体が冷風を出すわけではないので、空気が暑かったらあまり効果が無いかもしれない。

そよだけじゃ暑くて、という日はこれを上に。

竹シーツ 90cmX180cm シングルサイズ 孟宗竹100%
livingdays
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ファンとメッシュを塞がないように注意して、竹シーツを置くと、竹がずっとひんやりしていて、寒すぎるくらい冷えてくれるのです!!

この2つ、ここ数年の買ってよかったリストベスト3にランクインしてます!! ちなみにあとひとつは洗濯物がガッツリ乾く除湿機。それはまた今度紹介します。夏バテしかかってる方、ぜひぜひ「そよ」と「竹シーツ」を導入してね!


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